食育研究家。九州大学講師/1973年、大分県生まれ。農学博士。/(コロナ前までは)年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


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梅流しの効果と…

梅流し。

 

「すぐに何度もトイレに駆け込むことになる」
と言うようなことはなかったし
腸内のデトックスができたような感もなし。

梅流しごときで
影響を受けるようなヤワな腸はしてない。

普段から剛健で快腸なのだ。

 

さて、今日は
買い物以外外出せず
消えた原稿を取り戻すべく
10時間近く執筆作業。

ほぼ取り戻せたし
kindleで出版できるほどの文量にも
十分達した。

 

さすがに疲れたけど
絶望感はなくなった。
むしろ希望。

 

あと数回読み返して
加筆修正すれば
出版までたどり着ける。

 

帯写真のために
AIで画像生成したら
ゴーシ先生ベースだけど
自分じゃなくなった。

 

 

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