作家。食育研究家。九州大学大学院農学研究院助教/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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タグラグビーの練習と…

9/13(火)夕方はタグラグビーへ。

湿度がやたら高く
少し走っただけでも汗だく。

 

食欲も落ちてしまって
練習後の夕食も
まったく箸が進まず。

 

胃が空っぽすぎて
また吐き気が…
よくない兆候。

 

布団に入っても
「暑い…」
「寒い…」
の繰り返し。

 

よくない兆候。

 

でも、まぁ、
週2でタグラグビーをやっていることで
生活リズムを乱れすぎずにいる…はず。

 

 

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