食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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タグラグビーと腰

昨晩(10/29)はタグラグビー

 

練習開始前に軽く走っただけでも
腰に響く。
それがつながって、太ももがしびれるような感じも。

 

選挙の立ち合い
14時間座りっぱなしの影響。

それから
最近、食欲が増し
ごはんをちゃんと作り
体重も増したせいもあるのかもしれない。

 

体が温まってくると
動けるようにはなったけど。

最後のミニゲームでは
小学生のスピードと
華麗なステップに
体が全くついていかない。

 

それ以上に、
上級生はもちろん
下級生も急速にうまくなった。

 

今年度の県大会は
かなり期待できる。
5年生中心のチームだから
来年度の県大会は
さらに期待できる。

 

ただ、忙しすぎて
スケジュール埋まりすぎて
県大会当日、コーチに行けないことがすでに判明(涙)

 

 

 

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