食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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2024-03-23から1日間の記事一覧

3/23(土)は休養

23日(土)は終日、離れに籠りっぱなし。 お客さんに挨拶もできずPCを開く気力もなかった。 すっと横になっていてほぼ何も食べれず。 食べないと胃液が出て気持ちが悪くなりまた食欲がなくなるという悪循環。 週末、週明けに向けて無理せずに体調整備という…