5:00、起床。
朝食の準備。
ご飯に、味噌汁、おかずに
玉こんにゃくのきんぴらを作りました。
朝食後、
ヨメは
「テニスに行ってくる」
と8:00に出ていきました。
まず、子どもたちと部屋の掃除。
子どもたちに
「お昼ごはん何が食べたい？」
と聞くと、パンというので
サンドウィッチを作ることに。
買い出し、昼食の準備。
たまごサンド、ツナサンド、ハムチーズサンド。
パンの耳はラスクに。
野菜が足りないので
大根、人参、えのき、玉ねぎ、白菜の野菜スープ。
午後は、子どもたちと外で縄跳びをして遊び
お友達の家に遊びに行くというので、その送迎。
で、夕飯の準備をして食べさせ。
禁酒しているから
生産性はめっちゃ高いけど
（今からだって買い物にいける）
ストレスが解消できない。
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