今日の一日(2020/12/19)

5:00、起床。
朝食の準備。
ご飯に、味噌汁、おかずに
玉こんにゃくのきんぴらを作りました。

 

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朝食後、
ヨメは
「テニスに行ってくる」
と8:00に出ていきました。


まず、子どもたちと部屋の掃除。
子どもたちに
「お昼ごはん何が食べたい?」
と聞くと、パンというので
サンドウィッチを作ることに。
買い出し、昼食の準備。

たまごサンド、ツナサンド、ハムチーズサンド。
パンの耳はラスクに。

 

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野菜が足りないので
大根、人参、えのき、玉ねぎ、白菜の野菜スープ。

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午後は、子どもたちと外で縄跳びをして遊び
お友達の家に遊びに行くというので、その送迎。

 

で、夕飯の準備をして食べさせ。

 

禁酒しているから
生産性はめっちゃ高いけど
(今からだって買い物にいける)
ストレスが解消できない。

 

 

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