食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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ドライ生活-塩干し芋づくり-

「サツマイモ博」
での『農家の台所』さんの
「塩焼き芋」を見て
思いついた塩干し芋。

 

まず、適当な大きさの紅はるかを湯がき。

 

 

火が通ったら
お湯からあげてカット。

それに天然塩を振ります。

 

 

そしていつも通り乾燥。

 

 

これだと塩が付き過ぎなので
払い落したら完成。

 

 

若干の塩気があって
甘みが引き立ちます。

 

ただ、子どもたちは
「普通のがいい」。

イカに塩をかけるのを許せない人は
ノーマルがいいかも。

 

でも、
干し芋
スキレットでのバター焼きは
悪魔的な美味しさ。


これは
バターのコクと塩味と
サツマイモの甘みが
絶妙にマッチするから。

 

 

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