食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


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徒然

松本弘紀水彩画展に行ったら想像以上にすごかった!

糸島仲間のFBにある画家さんの個展の記事が。 ステキな絵だなと思って見ていると「松本弘紀水彩画展」。 ひろきさん! ひろきさんとの出会いは20年以上前。これ2003年。こんなに小さかったふうちゃんはもう大学生。 おとちゃんも抱っこしてもらった。 奧様の…

今年のわが家の楓の紅葉

わが家の玄関の楓。 今年は例年よりキレイに紅葉しそうな気がする。 少し勉強。 紅葉が美しくなる条件。 ①秋晴れが続く(日照時間)→葉っぱの糖が光合成によりアントシアニンに②急激な気温の低下(朝の最低気温が8~9℃前後を下回ること)→アントシアニンの消…

余韻と疲労から抜け出せない(涙)

11/19(日)に行われた筑肥線100周年記念事業。その勢いで動画編集もしたものだから余韻と疲れが残りまくり。 21日(火)は朝から諸々の片づけ。 子どもたちの集団登校見送り後大入白山神社のパネル撤去。 スナック妃の立て看板や横断幕の撤収。 数か月間あ…

筑肥線100周年記念事業の一日

昨日(11/19)の1日。 4:00におきて、プリントアウトしラミネートしたりいろんな準備。 少し明るくなったら、作業開始。まず、大入駅前のトイレ。 おもてなしのためにアンブレラスカイも。(暗かったので車のヘッドライトつけて) 大入白山神社へ。産業祭り…

怒涛の一日過ぎる

8:00から大入白山神社でおもてなしの打ち合わせ。 風が収まったのでウォークラリーのパネルを設置。 13:00からは産業まつり準備。 田舎の力は本当にスゴイ。一気に、会場が出来上がる。 戻って大入駅に仮設トイレの設置。 次はガレージで明日のおもてなし花…

とらじろうはやさしい

とらじろうはやさしい。 先日、ご飯を作る時間がなくてお弁当を買いに行ったときとらじろうが大好きな「あなご弁当」を買うのをためらった。 とら、あなご好きやろ?と問うても「高いやん~」って498円。 パパそれくらいはお金持ってるよ、って購入。美味し…

顔出し看板、補強、土台作ったわ!、それに加え…

筑肥線100周年記念事業。 先日の実行委員会で103系国鉄色の顔出し看板が大好評。どこに飾るかで議論が白熱。 で、結局3か所移動。 www.goshisato1973.info 「踏み台は私が準備します。 でも、風で飛ばされたり 運行に支障をきたすといけないので 補強、土台…

最近リール動画upしてます

最近、インスタのリール動画をupしています。 blogにも貼り付けれるんかいな? 実験。 www.instagram.com お、埋め込みもできる? かとおもったけど結局、インスタにとぶのか。 じゃ、普通にリンクでいい。 はてなblogランキング、参加しています さて、今日…

徒然-2023/11/10の一日-

昨日(11/10)は予定がとんで本の原稿を集中してリライトしようと意気込んだけど結局、上手く進まず。 なんか書きたいこと、伝えたいことが多すぎて本のテーマがぼやけてしまう。 それがストレスでPCをひらくたびに自己嫌悪に陥る。 詩を書く楽しさを味わっ…

バスケットゴール撤去

今日は強風。庭のバスケットゴールがぐらんぐらん。 農家仲間の大坪さんが「バスケットゴールいりませんか?」とFBで募集していたのが2019年。 ちょうど久留米で用事がありいただけることに。 www.goshisato1973.info それから、わが家に設置されいろんな子…

危うくて病弱な文章アーティスト

昨日は、疲れて19:00すぎには布団に横になる。 いつの間にか入眠。大量に汗をかいて目が覚めたら23:30。 もう一度寝ようと思ったけど寝れない。 そうか、そうか。 入院中にいろんな消化器系に関するいろんな症状は改善したけど男性更年期障害は続いてるんだ…

今日の一日-タグラグビー練習試合→地域の歴史調べ-

昨日(11/4)の午前はタグラグビーの練習試合。 5試合して高学年、2勝1敗低学年、1勝1分。 結果も、試合内容もまずまず。 ただし、鍛えるべきはメンタル。田舎の子たちなので「人数、多い~」って相手のことばかり気になって監督の話も聞かず、チラチラ相手…

ある意味、クリエイティブだけど死んだ一日

もう、自分の人生でギターを弾いたり、うたを歌ったりする時間はないな(あ、別に、余命宣告されたわけではありません 心配しないで)とか思っていてでも、ミスチルの「heavenly kiss」を観たらこんな歌を作りたい、歌いたいって衝動が込み上げてきた。 www.…

生きていたらいろんな感情は沸き起こるけど いろんな感情を振り落とすほどのスピードで動こう

昨日「午前中、車内であるコンテストを見つけたので 今から、物語を1本紡いでみる」と書いて、本当に書き上げた。 で、エントリーしようとしたら既定の原稿用紙フォーマットでなければダメということでダウンロードし、コピペ。 そうしたら、文章量オーバー…

区長のお仕事、そして…

昨晩、布団に横になって寝かかっていたら(と言っても20時台だけど)区民の方から電話。 「あるウチの居住者が引っ越すらしいのだけれど 庭木の手入れはどうするのか。 今でも落ち葉で困っている。 引っ越す前に、どうするか確約してほしい」とのこと。 6:30…

今日の一日と執筆ゾーンの話

今日(10/31)午前は集団登校見守り後、行政区便りの印刷。そして配布物の分配作業。 午後は区長会。 資料を見てビックリ。校区文化祭、福吉産業まつりに付随する出事がめちゃくちゃある。そもそも、筑肥線100周年記念事業実行委員長は他の区長が産業まつり…

大入での物件探し、そして…

10/29(日)「ゴーシ先生と山本さんと一緒にゼロから冬野菜を作ってみよう!」終了後は、すぐに家に帰り13:30から大入で物件を探しているという方のアテンド。外平さん。 彼女は到津遊園の獣医をしていた方で猛獣(ライオンとか)の治療もできるらしい。 彼…

やり遂げた

SNS上でふと見つけた文学賞のコンクール。 原稿用紙50枚以上の大作募集。 俺、作家だろ、ヨユーじゃんと思って書き始めたらマジできつかった。 原稿用紙50枚ってほぼ、単行本一冊。普通なら3か月かかって書き上げる。 それを2日にで書き上げるなんて(涙)…

再検査に行ったら、クソでかい病院が社会の悪の巣窟だと悟った話

昨日(10/25)、午前は九州医療センターで再検査の日。 一番肝心の検査の結果は順調に回復。 悪い値は半分に。良い値は2倍に。つまり入院前の2倍、健康になった。 とはいえ、普通の人の半分(驚)。入院前は、普通の人の1/4だったということでまぁ、医療が…

長すぎる夜と遠すぎる朝

全く寝れなかった夜。 長すぎる夜と遠すぎる朝。 いろんな意味で長い夜があけた。 こうなることはずっとわかっていてむしろ遅すぎたのかもしれない。 新しい日はどんな一日になるかもわからないし喜びや楽しみは自分で作り出していくしかない。 starting ove…

入院生活-最終日 2023/10/10(火)-

www.goshisato1973.info で、火曜日、退院。 www.goshisato1973.info www.goshisato1973.info 入院中のまとめ記事↓ www.goshisato1973.info www.goshisato1973.info www.goshisato1973.info さぁ、入院生活日記も終わり。ネガティブモードも終わり。 でも、…

入院生活-21日目 2023/10/9(月)-

www.goshisato1973.info 2:30すぎに起床。 電灯は点けられないので、布団の中でスマホをいじるのが日課。 スマートニュースを確認し、ブロックパズルの課題をこなし。完全に覚醒したら、PCを開いてこうして入院日記書き。 夜の動物園のようだった病室は、い…

入院生活-20日目 2023/10/8(日)-

www.goshisato1973.info 今日の暇つぶしに何を観ようかと、アマプラを調べていたら「マンガ」「本」も無料で読めるではないか! 映画となった話題作『沈黙の戦艦』も読める。 ただ、マニアックすぎて、専門性が高すぎて、朝の3:00からPCで読むマンガじゃなか…

入院生活-19日目 2023/10/7(土)-

www.goshisato1973.info 就寝時間が遅かったので、3:00起床。覚えていないけど変な夢を見て目が覚めた。 せっかくレンタルwifiを借りているのだから、1日3Gを越えないようにアマプラ、ネトフリを厳選して観よう。 3:30から『呪術廻戦』最新話。 それから、「…

浦浜ウォーキングと…

ある方のアドバイス。筑肥線100周年記念事業動画を作成するにあたり普段の静かな浦浜の様子を撮っておいたらどうだろう?(ウォークラリーで賑わっている浦浜との比較のため) 早速、撮影に。 www.youtube.com それから、自分のためのmemo。 androidのスマホ…

入院生活-18日目 2023/10/6(金)-

www.goshisato1973.info 起きた時間は定かではないけど、昨日の筑肥線100周年記念実行委員会の議事録仕上げなきゃと思い作業開始。 完成して、4:38に送信。入院前より早朝仕事生活に拍車がかかっている。 ナースステーションでも早朝(深夜)からPC開いて真…

入院生活-17日目 2023/10/5(木)-

www.goshisato1973.info 朝食、点滴、シャワーと言ういつものルーティーン。 ↑こんなご飯連続で、体力無くなるっつーの。今日が特別なのは、14:00から筑肥線100周年記念事業実行委員会。 先生に、一時帰宅をお願いしたけど、コロナ禍と言うことで絶対にダメ…

カイヅカイブキの剪定

草刈り、庭木の剪定、タグラグビーと全身筋肉痛。特に、草刈りで腰痛庭木の剪定で、握力がない。 寝てて寝返りを打っても体が痛く寝れないので起きて筑肥線100周年記念事業の作業。(タイムテーブルと役割分担表の作成) 明るくなったので庭木の剪定の続き。…

入院生活16日目-2023/10/4(水)-

www.goshisato1973.info この日も1:00には起床。ショートをかいて2度寝。 朝食は苦痛の絶食。点滴しながら読書『重力ピエロ』にいそしむ。 www.goshisato1973.info 昼食は重湯。 アメリカの大学の卒業アルバム風写真をAI生成する「year book」(EPIK)を試…

KUSAKARI

今日(10/19)は退院後はじめてオフィシャルな仕事プライベートな予定何もない日。 そんな日は温泉でも行けばいいのだけれど(入院中はシャワーのみなので 1ケ月以上湯船につかってない!)やっぱり、体動かしてしまう。庭の整備。 www.youtube.com 25日の…