食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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最近のゴーシ飯

とらじろうのためのお昼ご飯。

特製、ヒラス丼。

 

 

かりじゅわ
フライドポテト。


ジャガイモを輪切りにし水にさらす。
レンチン。
低温油でじっくり揚げる。
塩コショウとバターで調味。

まじウマ。

 

昨日はとらじろうと
ワカメ収穫。

 

 

料理動画作るのは
本当に難しい。

 

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もっとアップで
明るく。

 

 

 

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