食育研究家。九州大学講師/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


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激烈な腹痛の原因は…

昨晩から今朝にかけての
激烈な腹痛。
みぞおち、胃のあたり。

熱も約38℃。

 

湿布薬や胃薬のおかげで
動けるほどには緩和。

 

午前中、薬等
買い物に行っていると
また激烈な腹痛。
次は下腹部。

お店のトイレへ。

 

それ以降は、急速に回復。

 

おそらく、食欲が戻ったことで
急にご飯を食べたため
胃や腸に無理をさせた
(炎症がおこった)みたい。

 

しかも食べたものの一つは
シュクメルリのさつまいも。
余ったさつまいもで
フライドスイートポテト。

食事後、冷たいアイスも食べた。

 

そりゃガスも発生して
圧迫痛も起こすは…
というオチ。

 

まぁ、よかった。
そえでも今日は念のため
おかゆや雑炊の胃腸にやさしい食事。

 

庭の梅の花が咲いた。

 

 

 

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