2022-09-10

現状報告（怒）

徒然

昨日は２時間位しか寝れてなくて
今日は
小学校の草刈りしたりとかして
疲れたので
しっかり寝ようと
睡眠薬飲んで布団に入って
ウトウトしていたら、、、

とらじろうが
「パパ！早く来て！！」

…な、何？
と聞くと
「水道管が破裂した！」

は！？

聞けば
議員様（ヨメ）が
ウチで月見をしようと
数家族集め
子どもたちは浮かれて
追いかけごっこを始め
誰かが水道栓を蹴ってしまったらしい。

全身、ビショビショになりながら
なんとか補修。

全然、眠れそうもない。

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2022-09-10

眠れない夜に月をみる

徒然

9/9（金）、タグラグビーの練習が終わって家に帰り
夕食を食べながらテレビを付けたら
面白い番組が全然ない。

アマプラを開いたら
『スパイダーマン:ノー・ウェイ・ホーム』
があったので視聴開始。

これが予想以上に良かった。

ストーリーには無理くり感があるものの
「大きな力には責任や覚悟が伴う」
「子どもの純粋さ・優しさvs大人の合理性」
的なメッセージ性も響いたし
Dr.ストレンジとスパイダーマンとの
闘いのシーンの映像は本当に面白い。

なにより
スパイダーマン・シリーズの悪役全員集合
これまでのスパイダーマン（ピーター・パーカー）
キャスト全員集合は嬉しすぎる。

過去作品の小ネタを次々挟んでくるところも
スパイダーマン好き、アベンジャーズ好きが見たら
嬉しすぎる。

23:00くらいに見終わって
布団に入っても
体は疲れてるんだけど
体も心も興奮していて寝れず。。。

結局、1:00過ぎ。

あ、これで24時間ずっと起きてる。。

そう思った瞬間
「あ、今日は中秋の名月！」
と思い出し外へ。

満月の光が明るすぎて
夜景モードを使えないほど。

結局、寝付いたのは
2:00くらい。
で、4:30に目が覚めて
準備してインスタライブ等の準備。

交感神経が優位すぎるんだな。

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2022-09-09

台風が来て食欲が減退した意味がわかった！

台風11号後から、一気に体調不良。
ホットフラッシュで眠れないし
食欲も減退。
１日、飲むゼリー１個、おにぎり１個、程度。
（以前の学びから、無理やり食べてる）

睡眠不足が続いているわけではないのに
一気に、ここまで食欲がなくなるなんて…

と不思議に思い
調べてみたら、こんな記事が。

更年期のホルモンバランスの変化は、
腸内環境の悪化を引き起こす場合があります。
ホルモンバランスが崩れると、
自律神経の乱れを引き起こすためです。
特に、交感神経が優位な時間が長くなるため、
副交感神経優位のときに働く消化器官の働きは低下します。
大腸の働きが低下することで、
腸内環境の悪化に繋がってしまうのです。

さらに、交感神経が優位な時間が長くなると、
消化不良を引き起こしてしまうことも。
本来ならば消化吸収されるはずのタンパク質や脂質が、
消化されないまま大腸まで流れ込んできてしまいます。
未消化のタンパク質や脂質は、腸内細菌の腐敗を引き起こし、
腸内環境をさらに悪化させる原因にもなってしまうのです。

先の記事のように
低気圧が来ると、
交感神経が優位になってしまう。

www.goshisato1973.info

ある意味、体は
本当によくできている。

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2022-09-08

宗教２世だけ問題にしていいのか問題

お金・経済・社会情勢教育・子育て

news.yahoo.co.jp

「『１世は自分で選んだ』というのは、
　一般的にはそうだけど、
　旧統一教会は正体を隠した勧誘から入っている
　特殊性があります」と解説。

確かにそのとおりなのでしょう。

「２世は社会が何としてでも
　支えないといけないんだろうなと思います」
と支援を呼びかけた。

という論調で
どこの局も
どのMCも
どのコメンテーターも
「宗教２世を社会が支えよう」
という論調。

それはいい。

だけど世の中には
貧困家庭で育つ子ども
ネグレクト、アビューズされて育つ子ども
ご飯を与えられていない子ども
親が犯罪を犯してしまった子ども、等々
宗教２世と同じように
救うべき子ども、２世もたくさんいる。

大切なのは
宗教２世を社会が支えるではなく
困っている子どもを社会が支える
なのだと思うけど。

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2022-09-08

「多様性」と「共助と自助」と

ちょこっと哲学

ほぼ毎朝インスタライブを終え…

www.youtube.com

朝、登校見守りをしていると…

ある子達は福吉駅の階段を駆け下りてきて
信号が青に変わると
走って横断歩道を渡っていきます。
おそらく、いち早く学校について
朝遊びをしたいのでしょう。

一方で、マイペースな子もいます。
絶対に走ろうとしません（笑）。

しかし、登校は
登校班単位なので
信号の向こうで
そのマイペースな子を
待たなければなりません。

場合によっては
朝遊びの時間が少なくなるでしょう。

それでも黙って待っています。

今の子どもたちは優しい。

ゴーシ先生が子どもだったら
「テレテレ、歩くなよ～」
とか言ってしまうはず。
言わないにしても
心の中で思って
イライラしてしまうはず。

今の子どもたちは優しい。

でも、改めて
多様性を認めるって
口でキレイごと言うより
難しいなと思います。

朝遊びをしたい子もいる
マイペースな子もいる
その多様性はあっていいんだけど
結果として、ルールに則ると
マイペースな子に合わさざるを得なくなり
朝遊びをしたい子の権利が奪われる。

では、
「勝手に行っていいよ」
「登校班ルールをなくそう」
とすると
みんなで安全管理をするという
共助のしくみがなくなり
自己責任の冷たい自助のしくみになる。

そのうえで、
みんなが
「まぁ、〇〇はマイペースやけん
　しゃぁないな。みんなで待とうや」
と心から思っているなら
今の子どもたちは
根本から多様性を認めることができる
人材に育っているんだと思う。

じゃぁ、そうやって
キレイにまとめるだけでいいかと思うと
そうではない気もする。

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2022-09-07

体調報告（2022/9/7）

徒然

体調の自己把握のため。

せっかく体調が戻りつつあったのに
昨日の台風から様子がおかしい。

寒いのに暑い。
眠いのに寝れない。
お腹が減っているのに食欲がない。

調べてみたら…

気圧の変化などによって症状が悪化する疾患は
「気象病」と言われていますが、
気象病の症状は頭痛だけでなく、
首肩こり、全身倦怠感、めまい（メニエール病含む）、
布団から起き上がれない、低血圧、不安感、うつ病、
ぜんそく、アレルギー、神経痛、関節痛、
などさまざま。

交感神経（緊張モード）が優位の状態になってしまい、
自律神経が正常に機能しなくなったり
バランスが崩れたりしてしまいます。