食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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家族のアルバム

ジグソーパズル・チャレンジ

おとちゃんが久しぶりにジグソーパズルを引っ張り出してきてジクソーパズル・チャレンジ。 コロナの休日の暇つぶしにはもってこい。 作りながらの発言がなかなかシュール。 「クラスターできた!」「クラスター、つながった!メガ・クラスターになった!」 ↑…

虹の彼方へ

Walkin'on the rainbow雨上がりの 路上に輝く飛び出した My dream この胸の Raindrops目をふせても何も変わらないゆずれない My soul ↑youtube、チャンネル登録、お願いします ゴーシ先生のonline salon ←クリック 不定期8:00に配信、ゴーシ先生のLINE公式↓ …

4/29の一日

4/29(水)、午前。 ヨメ不在。 コロナの休日が長くなりちょっとばかりストレスを感じる瞬間が増えました。 「パパ、遊ぼう~」「いいよ~」「なんする~?」「…」 これがつづくと結構、イラッとします。 今日は、まず、乾燥させた剪定庭木をノコや剪定ばさ…

手術の結果…

4/15(水)。 手術後の検査のため眼科へ。 まず、視力検査すると手術した左目は裸眼で1.5まで見えるようになっていました。 というと、happyのような感じですがちょっと遠くに焦点が合いすぎ。 人工レンズなので「単焦点」なのです。 人間の目は水晶体を厚く…

衰えを感じすぎた二丈岳登山

天気がいいので久しぶりに子どもたちと二丈岳を登ろうということになりました。 過去記事↓ www.goshisato1973.info www.goshisato1973.info www.goshisato1973.info 清々しい。 とか思っていたのは最初だけ。 子どもたちは遊びながらぴょんぴょん跳ねながら…

コロナのせいで回転寿司に行きづらいので(笑)

3/16(月)の夜はもともと長崎大人塾の予定でしたが長崎大人塾は、会場が、cafeのためコロナウイルスの万一のことを考えて中止。 実際、風評被害等で多大な損害を被っている飲食店は多数あります。 さて、おとちゃんが「パパ、くら寿司に行きたい」と言うの…

ノボルトに行ってきたと

2/8は、ヨメが朝から仕事でパパが、おとちゃん、とらちゃんと遊ぶ日。 気になっていたマリノアの「ノボルト」に行くことにしました。 当日のインターネット予約はできずダメ元で行ってみたらすんなり入れます。 誓約書を書き2時間のスクールプランで一人250…

不憫なとらじろう(笑)

1/18、夜。 おとちゃんは、お友達の家にお泊りに。ヨメは仕事。 とらじろうと二人きり。ご飯を作り、二人でご飯を食べ二人で遊ぶ。 最近、とらじろうがはまっているのは、カード作り。 ポケモンカードとか遊戯王カードとか一切買ってあげないので自分で作る…

2020初海

子どもたちが糸島に帰ってきて海へ。 2020年、初海。 ゴーシ先生のonline salon 8:00に配信、ゴーシ先生のLINE@↓ この記事に、いいね! と思った方は是非、読者登録を↓

おとちゃんのブレボ

大刀洗Xmasコンが終わって直帰。 子どもたちにご飯を食べさせ天気がいいので外遊び。 体を動かすのが好きで何でも挑戦するおとちゃん。 レゴを作ったり迷路を書いたりするのが好きなインドア派のとらじろう。 二人が編み出した遊びはとらじろうが木の枝でコ…

福吉小学校コミュニティ運動会2019

今日は、福吉小学校コミュニティ運動会。 ちなみに、運動会といえばこんなことも。 www.goshisato1973.info 7:30集合でテントを張りバズーカのような望遠レンズを準備していざ開会。 子どもたちが、一所懸命に取り組む姿。子どもたちが、お友達を応援したり…

佐藤家の普通の一日

10/14(月・祝)は昼からお友達家族を招いてのBBQパーティー。 おとちゃんはコッコとシマとおしゃべり。 パパは、とらじろうと火をおこしながら青空のもとスパークリング・ワイン。 とらじろうがかぼすが大きくなって黄色くなっとるよ~というので収穫。 ち…

親子のための本格食育体験

第4回 親子のための本格食育体験『いのちをいただく』終わりました。 すごく、ステキな時間でした。 まず、今日、捌く鶏(アローカナ)を披露したら子どもたちみんな「かわいい、かわいい」と可愛がり… 挙句の果てには抱っこして。 ゴーシ先生、ちょっと焦る…

子ども達と原爆資料館へ

16日、19:30に美郷町を出発し一気に広島市へ。 21:30すぎに広島駅着。タクシーでホテルへ。タクシーの運転手さんいわく「カープ戦が終わる前で良かったね~ カープ戦が終わったら、 タクシーつかまらんよ~」 で、就寝、爆睡。pixelの夜景モードは本当にスゴ…

重本家と、8/13の一日

6:00から2家族分、朝ごはんを作り8:30出発で9:00七山村、到着。 川遊び。 ななの湯で温泉に入り、昼食。家に帰り、みんな休憩。ゴーシ先生買い出し。 夕方、みんなは海へ。ゴーシ先生、夕食作り。 夕食後、花火。 pixelのカメラ能力の高さを実感した一日。 …

九大生の食の実態調査2019①:ご飯家庭の大学生の方がっ!

授業の一環で九大生に自らの食生活の振り返りを行ってもらいそのワークシートを集計しました。 回収数:214票(男子学生115人、女子学生99人)回収率:100%方法:授業の一環としてワークシートを配布、回収。 Q1.現在の居住形態は? ①一人暮らし:81.8% ②…

わたしの夏休み

27日は、とらじろうを連れて福吉公民館でのサマースクールへ。 一保護者として参加するつもりだったのだけれど… 着いた瞬間テントたてに手間取るスタッフを見るに見かねて積極的にリーダーシップを発揮し一気にテントを組み上げ流しそうめん台の組み立てに手…

奇跡の一日

7/21はとらじろうの誕生日。 生憎の雨。「何して遊びたい?どこに行きたい?」と聞くと、「宇宙科学館」。 選挙の投票を済ませ唐津-厳木-多久IC-武雄ICのルートで武雄市の宇宙科学館へ。 車の中で大雨情報を見ていると久留米や鳥栖、基山は大雨佐賀市も大…

福吉小、弁当の日

今日(6/19)は、福吉小学校、弁当の日。 聞けば、隣の、深江小も、弁当の日のようで昨日夕方のマルキョウは買い出しの子どもたちで溢れていたらしい。 思い返せば深江小、福吉小、二丈中に「弁当の日」講演に行き弁当の日がはじまりそれが定着し福吉に移住…

とらじろうの初ゴール

子どもの特性っていろいろあります。 まず、男の子、女の子でも違う。 一般的に言われているけど女の子脳は平面脳で男の子脳は立体脳。 だから、おとちゃんはスピログラフや塗り絵が大好き。レゴには全く関心なし。 とらじろうはずーっとレゴしているけどス…

昭和な毎日

朝ごはんを食べ庭で遊んでいるとおとちゃんが「庭の梅を収穫したい」と言います。 ウチの梅は枯木でなっている実の量も少ないしとりにくく既にご近所さんの梅を十分収穫させてもらっているのですがやっぱり「採りたい」と言います。 ということで登校前に梅…

スピログラフ

5/18(土)、ヨメが仕事で終日、子どもたちと遊ぶ日。 しかし、あいにくの天気で外では遊べず… ということで、9:30からまずカタン。 10:30から買い物に行き子どもたちのリクエストに応え回転寿司でランチ。 家に帰ってきて本読んだりスピログラフで遊んだり…

子どもの学力を高める方法論

5/17(金)は、9:30から長崎市で語彙力セミナー。 学力の基礎は言語能力。言語能力の基礎は語彙力。 小学校入学時の時点で普通の子は3000語彙くらいもっています。よくできる子は7000語くらい。遅れている子で1500語。 語彙数は、成績に見事に比例すると言わ…

西二組、釣り大会・大宴会①

5:30、起床。漁港氷の買い出し。朝食を済ませ、6:30に家を出て6:45に出港。 とらじろうは初めての船釣り。 Hero7でタイムラプス動画撮ってみたら0.1秒間隔で写真撮ってくれるだけでムービーにしようと思ったら編集が必要で思ったよりタイヘンだった。 大入…

博多どんたく2019

今日は「どんたく」でした。 7:00、出発。駅近くの野いちご、つんで、おやつ。 8:00、町家会館着、準備。 10:00、出発。 博多、天神、中洲の老舗を練り歩きお祝いして回ります。(そして、ご祝儀をいただきます) 重い山車をひいて博多から中洲、天神を練り…

さくらんぼの季節

この家に移り住んだとき子どもたちに季節の果物や実を食べさせたいと思いました。 私自身大きなビワの木のある家で育ったのでビワは庭で採って食べるものでありスーパーでビワを売っていることを知ったときには本当に驚きました。 イチジクもそう。 で、この…

磯遊び

今日の午前はお友達の子どもと一緒に磯遊び。 海の透明度が高くめちゃくちゃキレイ。 沖縄行かなくていい。 岩場は子どもたちの格好の遊び場。 そのまま、海を見ながらお弁当。 「海を見ながら食べるお弁当は サイコーだね」って(笑) その感想が最高です。…

ワカメ拾い

夕食の仕込みが終わって子どもたちが「遊ぼう~」と言うので、(潮がひいていたので)磯に、ワカメ拾いに行くことにしました。 この時期は磯にワカメがついているし養殖ワカメが流れ着いているので本当に「拾う」感覚。 5分でビニール1杯分。 その後は、岩…

中原中也っぽく

サクランボの花は満開で おとちゃんの笑顔は菜の花に負けず インドクジャクは美しい羽で求愛を重ね 早春の午後はおだかやです。 毎朝8:00に配信、ゴーシ先生のLINE@↓ この記事に、いいね! と思った方は是非、読者登録を↓

本気のシーソー

今日(2/23)はヨメが仕事と言うことで8:00に子どもたちを連れて出発し唐津の河畔講演へ。 ほんのちょっと遊具で遊ぶものの物足りないらしく水辺で大きな石に乗ったりして探検遊び。 子供の発達を感じる。 で、シーソーしようとシーソーに。 シーソーって子…