食育研究家。九州大学講師/糸島市行政区長/1973年、大分県生まれ。農学博士。/年間の講演回数は100回を超え、大人向け学びの場である「大人塾」「ママ塾」「mamalink塾」等も主宰/主な著書に『いのちをいただく』『すごい弁当力!』『食卓の力』など、いずれもベストセラー/新聞掲載、テレビ・ラジオ出演も多数


official web: http://goshisato1973.com/


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「バシュッ!」と爆発音がして停電

夕食を作っていると
「バシュッ!」と爆発音がして停電。

 

音がした方に目を向けると
電信柱から
火花が出てる。

 

あわてて九電に電話。

 

そうしているうちに復旧。

 

と思っていたら
「バシュッ!」と爆発音がして停電。

 

復旧。

 

と思っていたら
「バシュッ!」と爆発音がして停電。

 

ショートコントか!

 

 

そうしたら
いろんな車がやってきて
作業を始め、、、

 


電信柱から火花ちって停電したので九電に電話して作業見守った:ゴーシ先生チャンネル日常編

 

 

 

 

 

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『理想のママやめたら 家族が笑顔になった』、反響スゴッ!

ゴーシ先生がプロデュースしている
『理想のママやめたら 家族が笑顔になった』。

 

f:id:kab-log:20200321141612j:plain

 

先行販売申し込みフォームでは
第1章を無料公開しています。

 

その感想が続々と届いています。

 

はじめまして!
3歳男の子と
生後3ヶ月男の子のママをやらせてもらってます!

上の子がイヤイヤ期と赤ちゃん返りで
毎日イライラして怒ってしまいます。

しつこいくらいの赤ちゃん返りと
活発で体力の有り余った長男にグッタリ…

支援センターに通って
下の子を先生に見てもらいつつ
長男のお相手をする毎日…

正直、家でゆっくり過ごしたい時もある。

でも、それだと長男はテレビ三昧なのに
体を動かせず体力を消耗できないストレスで
グズグズの繰り返し…

「ママ、怒ってない⁇」
が口癖になった長男。

それを聞くたびに自己嫌悪です。

そんな時に
山口さんのブックレットの第一章を読ませてもらいました!

涙が止まりません。

ツライのは私だけじゃない。

気持ちを吐き出せる場所って大切。

そう言ってもらえた気がしました。

ブックレット、
ぜひ購入してさらにお話が聞きたくなりました!

 

作ってよかった。 

 

しおりさんのブックレット
第1章を読みました。

私も16歳で1人目の子供をうみました。

旦那さんの行動や
自分自身の気持ちに凄く共感したのと
そういう風な気持ちの時があったんだって
自分だけじゃない事に少し安心しました。

ぜひ続きを読みたいと思います!

 

1章、今やっと読めた〜!!
やっぱり泣く〜
続きが早く気になる
どうやって人生が変わっていったんだろう!
早く読みたい!!
そして、全部初めてが旦那さんって素敵!
旦那さんも嬉しかろうな。

つらかった過去の第1章のはずなのに、
うらやましくなるのはなぜだ…(笑)


山口紫織さん「33歳7人子育てから学ぶ」:ゴーシ先生チャンネル対談編

 

 

『理想のママやめたら 家族が笑顔になった』
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ws.formzu.net

 

 

 

 

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『赤ちゃん精神』で行こう!

www.goshisato1973.info

 

の続き。

 

「自己肯定感、高くないでしょう?」
と尋ねると
「はい…だから頑張っているんです…」
と答えます。

 

そう。
完璧主義者のお母さんに育てられると
アレもできるようにならなければならない
コレもできるようにならなければならない
できるようないならなければ認められない
できるようになるために頑張らなければならない
できてない自分はダメだ
という観念が強くなっていきます。

 

だから
自己肯定感が低くなっていきます。

 

自己肯定感とは
「できる自分、OK!」
ではなく
「できなくても自分、OK!」
なのです。

 

じゃぁ、努力しなくていいか
頑張らなくていいかと言うと
それは別の話で
努力すること
頑張ることには価値があります。

 

何がいいたいかと言うと
「自己肯定感」と
「できる」「できない」と
「努力」や「頑張る」は
全く別の次元の話だと思うのです。

 

 

できようが
できまいが
自分を好きになればいいし
自己肯定感が高かろうが低かろうが
努力すればいいし
その努力には価値がある。

 

だから、
自己肯定することに
根拠なんか求めるなということです。

 

根拠を求めるということは
人と比べてしまうということです。
人と比べていたら
永遠に自己肯定なんかできません。
自信なんか持てません。

 

佐藤健さんに比べたら
ワンオク・TAKAさんに比べたら
もう、絶望して
生きてく価値なんか見いだせません。

 

だから人と比べない。
そして目の前の人にフォーカスして
その人を喜ばせるように努力する。

 

その人がいくら佐藤健さんの大ファンでも
ワンオク・TAKAさんの大ファンでも
その人のために一所懸命やっていれば
その瞬間は
「ゴーシ先生、ありがとう」
と思ってくれるはずです。

 

それが自己肯定になります。
自信になります。


だって
「生まれてきてくれてありがとう」
「出会ってくれてありがとう」
と思ってくれる人が
目の前にいるわけです。

 

いつか、書いたけど
『赤ちゃん精神』
ですよ。

f:id:kab-log:20200326100402j:plain

 

赤ちゃんは何もできません。
だけどそんなことを気にせず
お腹が空いたらおっぱいを飲み
眠たくなったら寝て
嬉しいときは笑い
怖いときは泣きます。
赤ちゃんは
自分を隣の赤ちゃんと比べたりしません。
「隣の赤ちゃんよりかわいくない」とか思いません。

赤ちゃんは目の前のおっぱいに必死です。
赤ちゃんはウンチをすることに必死です。
赤ちゃんは何もできないけど
必死におっぱいを吸うだけで
周りの人を喜ばせます。
赤ちゃんは自分に自信がないとか思いません。
赤ちゃんは、今を必死に生きているだけです。
それで周りの人を喜ばせます。


私達大人は
赤ちゃんよりもできることがいっぱいあるのだから
今を必死で生きて
赤ちゃんよりも
周りの人を喜ばせる努力をすればいいだけです。

 

「お金がない…」
「容姿が…」
「〇〇ができない…」
とか思って
「自分に自信がありません…」
とか言っていたら
赤ちゃんに
「ば、バカなのか?」
って笑われるよ。

 

 

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「正しさ」という観念

3/25(水)
午前は、北九州mamalink塾。
午後は、筑豊mamalink塾。
夜は、北九州mamalink塾。

 

f:id:kab-log:20200325231034j:plain

(写真は本記事には一切関係ありません)

 

 

 

ある生徒さんの
質問、相談に答えていたら
3分でボロボロ泣かしてしまいました。

 

プライバシーもあるので
詳細は書けませんが
こんなお話をしました。

 

子どもは親の鏡です。
ママの余裕がなく、笑顔がなく
イライラしたりしていれば
小さい頃は
すぐ風邪をひいたりします。
大きくなると
いろんな問題行動がでてくるかもしれません。

 

子どもだけではありません。
目の前の人も自分の鏡です。
目の前の人に
「あなた間違ってますよ!」
「ちゃんとやってください!」
とクレームしたりすれば
何らかの形で
それが跳ね返ってきます。

 

「子どものために!」
と思う気持ちは
みんな同じです。
でも、それがエスカレートしすぎると
反動が返ってきます。


鏡だから。

 

変えるのは子どもや、周りではありません。
まず、自分。

 

(ここらへんで涙)

 

「あなたのお母さんはどんな人でした?」
と問うと
「完璧主義者でした」

 

でしょ。

 

そういう親に育てられると
「完璧」とか「正しい」とか「正義」とかの
枠に囚われます。

 

で、
正しいことはいいことだ
正義であれば許される
みたいな。

 

で、無意識のうちに
「私の言ってることは正しいです」
って主張してしまいます。
でも、それは鏡みたいなもので
聞いてる方は
「じゃぁ、私は間違ってるのね」
って思ってしまいます。

 

で、それが
自分だけじゃなく
子どもにも
跳ね返ってくるかもしれません。

 

そうやって
自分も子どもも
いきづらくなります。

 

いいですか。

 

世の中に、完ぺきな人はいません。
正しいことだけをして生きている人はいません。
できないコトがない人なんていません。

 

大切なのは
個人に『完璧』を求めるのではなく
「できなくていいじゃん」。

 

本当の正しさとは
みんなの不完全を認めること。
 「できなくていいじゃん」。

 

そしてそれを許すこと。

 

でも、その前に
そのためには
自分を許さないとね。

 

みたいな話をしていたら
また、大泣きしていました。

 

そのあと…

 

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男女共同参画とか格好いいことを言いながら老害の見本だな

正直に書きます。

 

今、一瞬の休むまもなく
outputを続けていて
今日一日だって
山口紫織さんの『理想のママやめたら…』
を校正し、朝一で郵便局に行って出版社に返送。

大学に到着後
同窓会誌の編集作業をし仮完成させ
関係者への確認作業。

次に
糸島市の子どもたちの食育アンケート」報告書を
完成させ、関係者に送付。
それだけでなく、収支報告書も作成し…

さらに、
大入地区の「多面的機能支払交付金」の書類を作成し。

部門長補佐業務の引き継ぎ。

研究室の学位授与、等々。

 

死ぬほど、全力で走ってます。
しかも、左目は若年性白内障
ほとんど視力がなくなり
すべてが
すっげー疲労とストレスなのです。

 

さて、
糸島市の子どもたちの食育アンケート」。

 

連載2回目の原稿が届き
確認しました。

 

そうしたら
糸島新聞社から
相談の連絡。

 

一部の読者らしき人が、
「このアンケートは自分たちも関わっているのに、
 名前が出てきてない」
と電話してきた人がいるらしいです。

 

で、どうするか
対応に悩んでいるとのこと。


ゴーシ先生のコメントを
他の人に差し替えざるをえないのか
苦慮しているとのこと。

 

それって
一団体しかないじゃん。

 


しかも
きっかけは作ったかもしれないけど
そのあと
何もしてないじゃん。
技術もないし。
実働、貢献、ゼロじゃん。

 

まぁ、それでもいいよ。

 

なのに、逆に
なんでゴーシ先生の
先生の無駄な時間を取らせるようなことするの!

 

全力で最前線を走っている
ゴーシ先生に
背中から首締めるようなことする!

 

俺の時間を、無駄に奪うヤツは
本当に大嫌い。

 

 

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そんな展開になるよね。。。

昨日、河了貂アマビエを描いていたら
おとちゃんが
「パパ、うまっ!」
ってなって
「『鬼滅』も描いて~」
ってなって
今、そういう展開になっています。

 

f:id:kab-log:20200323195247j:plain

 

パパ、年度末の
相当忙しい時期なんですけど。。。

 

 

 

 

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河了貂アマビエ、描いてみた

江戸時代に疫病の流行を予言し、
さらに病気が流行した際には
自身の姿を描き写して人々に見せるよう告げ、
姿を消したといわれる予言獣「アマビエ」。

 

特徴は
くちばし、髪が長い
体は鱗、三本足。

 

現在、新型コロナウイルス退散を願い
「アマビエ・チャレンジ」
が拡がっています。

 

ゴーシ先生も
『キングダム』57巻発売を記念して
河了貂アマビエを描いてみました。

 

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写し絵とかじゃないですよ(笑)

 

 

 

 

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